L'Elastico con Maniglie per Nuotatori con Asola Centrale è perfetto per allenare in maniera specifica la forza del nuotatore a secco. Allena la bracciata anche quando non hai una piscina a disposizion
L'Elastico con Maniglie per Nuotatori con Asola Centrale è perfetto per allenare in maniera specifica la forza del nuotatore a secco. Allena la bracciata anche quando non hai una piscina a disposizione. Ben tre resistenze disponibili, bassa, media e alta.
Elastico e maniglie di elevata qualità.
È presto detto. Se sei un nuotatore e ti alleni fuori dall'acqua per potenziare la bracciata devi farlo utilizzando gesti più simili possibile a quelli che userai nuotando.
Questo processo si chiama allenamento della forza specifica ed è l'unico modo efficace per trasferire la forza e la potenza guadagnata facendo allenamento fuori dall'acqua (palestra o casa che sia).
